새끼손가락 마디 통증 왜 발생할까 결론 알아보기

새끼 손가락 마디 열감 | 새끼 손가락 마디 붓기 | 손가락 열감 왜

 

오늘은 손가락 마디 열감 붓기가 발생하는 경우

 

왜 발생하는지에 대해서

 

이런 이야기에 대해서 얘기해보려고 합니다.

 

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손가락 관절염의 증상 어떤 것들이 있을지 알아보기

 

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새끼손가락 아픈 이유

 

 

새끼손가락은

 

왜 아플까요?

 

이런 부분들이 있습니다.

 

(1) 손가락 관절

 

관절염은 관절 부위에서 발생하는 염증으로, 손가락 관절에도 영향을 줄 수 있습니다.

 

이는 통증과 부종을 유발할 수 있습니다.

 

(2) 손가락 골절 또는 골절 후 유착 (Fracture or Post-fracture Adhesions)

 

손가락을 다치거나 부러뜨린 경우, 그 부위에서 통증이나 불편함이 발생할 수 있습니다.

 

치료 과정에서 유착이 발생할 경우 더 오랜 기간 동안 불편을 느낄 수 있습니다.

 

(3) 힘줄염

 

손가락 주변의 힘줄에 염증이 생길 경우 통증이 발생할 수 있습니다.

 

이는 반복적인 동작이나 부상으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

(4) 신경관 증후군 (Carpal Tunnel Syndrome)

 

손목 근처의 신경관이 압박을 받아 손가락에 통증이나 저림이 발생할 수 있습니다.

 

이는 길게 계속된 나쁜 자세, 반복적인 움직임 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

 

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새끼손가락 마디통증

 

 

새끼손가락 마디 통증은

 

왜 발생할까요?

 

손가락 끝에서 세 번째 마디에 심한 통증이 생겼다

 

사라지기를 반복하면 가성 통풍을 의심해야 한다.

 

일반적인 통풍은 혈액 속 요산이 관절에 쌓여 염증이 생기는 질환이지만,

 

가성 통풍은 관절에 칼슘 결정이 쌓여 염증이 생긴다.

 

가성통풍은 엄지발가락, 무릎 뿐만 아니라 심한 경우 손가락에도 생긴다.

 

가성 통풍은 근본적으로 치료하는 방법이 없어,

 

비스테로이드 소염제나 스테로이드 주사를 사용해 증상을 완화해야 한다.

 

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관절에 좋은 음식 4가지

 

관절에 좋은 음식 5가지를 꼽자면

 

어떤것들이 있을까요?

 

이런것들이 있습니다.

 

(1) 연어와 기타 오메가-3 지방산 함유 어류

 

오메가-3 지방산은 염증을 감소시키고 관절 건강을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

연어, 고등어, 마자 등의 어류는 특히 오메가-3 지방산이 풍부하게 함유돼 있습니다.

 

(2) 새싹과 녹색 잎채소

 

브로콜리, 시금치, 케일 등의 녹색 잎채소는 항산화물과

 

비타민 K, 칼슘 등의 영양소가 풍부해 관절 건강을 지원합니다.

 

(3) 버터앤넛츠

 

호두, 아몬드, 땅콩 등의 견과류는 오메가-3 지방산, 비타민 E, 마그네슘 등이

 

풍부하게 함유돼 있어 관절 건강을 지원합니다.

 

(4) 아보카도 아보카도는 건강한 지방과 항산화물을 제공하여 관절의 염증을 줄일 수 있습니다.

 

또한, 칼륨도 풍부하게 함유돼 있어 수분 균형을 유지하고 관절에 유익합니다.

 

오늘은 새끼손가락 마디 통증에 대해서 알아보았습니다.

 

감사합니다.

 

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